معهد التغذية يكشف معلومات هامة عن قمر الدين

القاهرة - سامية سيد - كتب وليد عبد السلام

 كشف المعهد القومى للتغذية عن مجموعة من الفوائد الهامة لقمر الدين على صفحته على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، والتى تضمنت الأتى :

- كل 1000 جم يحتوي على 235 سعر حرارى لذلك هو مصدر هام للطاقة

- غني بمضادات الاكسده نظرا لاحتواءه على البيتاكاروتين والفلافونويد وفيتامين 1 و ج

- مقاوم للامساك نظرا لاحتواءه على الألياف

- غني بالبوتاسيوم لذلك يحافظ على صحه القلب و الشرايين