أخبار السودان اليوم

هنا الزاهد تخطف الأنظار بظهور غير متوقع

هنا الزاهد تخطف الأنظار بظهور غير متوقع

شاركت الفنانة هنا الزاهد عدة صور جديدة لها من أحدث جلسة تصوير عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام خلال خاصية الاستوري. وظهرت هنأ الزاهد في الصور بإطلالة متميزة نالت إعجاب متابعيها وتفاعلوا معها بوضع القلوب الحمراء. صدى البلد...

المزيد ...

أخبار السودان اليوم

دراسة تحدد مدة النوم التي تسرع الشيخوخة

دراسة تحدد مدة النوم التي تسرع الشيخوخة

اكتشف العلماء أن النوم الليلي لمدة تقل عن 6.4 ساعات أو تزيد عن 7.8 ساعات يمكن أن يسرع التغيرات المرتبطة بالتقدم في السن ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.ويشير جونهاو وين، الأستاذ المشارك بجامعة كولومبيا، إلى أن الباحثين حللوا بيانات ما يقرب من نصف مليون شخص، وقارنوا أنماط نومهم بصحة مختلف أعضاء الجسم وأجهزته. واتضح …...

المزيد ...