لايف ستايل

فوائد حبة البركة.. كيف تحسن صحتك عند تناولها صباحا؟

فوائد حبة البركة.. كيف تحسن صحتك عند تناولها صباحا؟

حبة البركة، المعروفة بفوائدها الصحية العديدة، تشتهر بقدرتها على تعزيز جهاز المناعة وتحسين صحة القلب، فتناول حبة البركة في الصباح يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية على الجسم، حيث تعزز الطاقة وتحسن الهضم وتقلل من الالتهابات....

المزيد ...

لايف ستايل

هل تعلم أن هرموناتك تتحكم في وزنك؟.. اكتشف كيفية تحسينها

هل تعلم أن هرموناتك تتحكم في وزنك؟.. اكتشف كيفية تحسينها

تساعد بعض الهرمونات في التحكم في الوزن، وبعض الهرمونات تساهم في زيادة الوزن، بينما تعمل أخرى على فقدانه فما هي كيفية تأثير الهرمونات على عملية التمثيل الغذائي والشهية....

المزيد ...

لايف ستايل

بعد تحذير «الأرصاد».. وزارة الصحة توجه 11 نصيحة لمواجهة الطقس السيئ

بعد تحذير «الأرصاد».. وزارة الصحة توجه 11 نصيحة لمواجهة الطقس السيئ

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن تتعرض البلاد خلال الساعات القليلة المقبلة لحالة من الاضطرابات الجوية المؤثرة على معظم أنحاء البلاد، والتي تصحبها رياح شديدة تكون مثيرة للرمال والأتربة...

المزيد ...