حصاد الرياضة المصرية اليوم الثلاثاء 27 - 5 - 2025 'حصاد الرياضة المصرية اليوم الثلاثاء 27 - 5 - 2025'
الزميل حسن السعدني يتسلم جائزة "شروق شيمي" للصحافة الرياضية
الزميل حسن السعدني يتسلم جائزة "شروق شيمي" للصحافة الرياضية 'الزميل حسن السعدني يتسلم جائزة "شروق شيمي" للصحافة الرياضية'
مودرن سبورت:لم نتفاوض مع المهدي سليمان حارس الاتحاد
مودرن سبورت:لم نتفاوض مع المهدي سليمان حارس الاتحاد 'مودرن سبورت:لم نتفاوض مع المهدي سليمان حارس الاتحاد'
شد وإرخاء العضلات.. 5 تمارين يومية تساعدك على الاسترخاء وتحسين حالتك النفسية
الاسترخاء ليس رفاهية، بل ضرورة حيوية لصحة العقل والجسد، ومع الالتزام اليومي ببعض التمارين البسيطة، يمكن لأي شخص أن يشعر بتحسن كبير في حالته النفسية والجسدية....
الامارات | يؤدي إلى انكماش حجم المخ وتدهور الذاكرة.. دراسة تحذر من الجلوس لفترات طويلة
الامارات | كشفت دراسة علمية أن الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى انكماش حجم المخ، حتى في حالة القيام بتدريبات رياضية للفترة الزمنية More......