قد يكون المشي نشاطًا بسيطًا لكنه يمكن أن يكشف عن أمراض خفية، أبرزها 4 علامات قد تشير إلى السكري، تظهر في شكل التنميل، التشنجات، التعب المفاجئ، والتورم في القدمين، ما يستدعي الانتباه والتدخل المبكر لتجنب المضاعفات....
كيف يساعد «الأسبرين» على محاربة السرطان؟.. دراسة بريطانية تكشف الفوائد
كشفت دراسة حديثة أن الأسبرين قد يكون له دور غير متوقع في مكافحة السرطان، حيث يساعد على تعزيز استجابة الجهاز المناعي لمواجهة الخلايا السرطانية، وأظهرت النتائج أن تناول الأسبرين يقلل من انتشار الأورام في الجسم...
هل ميزان الـInBody دقيق؟.. 5 نصائح مهمة لاستخدامه
يعد ميزان InBody من الأجهزة المتطورة المستخدمة في قياس نسبة الدهون والكتلة العضلية في الجسم، لكنه يواجه بعض النقض فيما يخص دقته حيثُ أنها تعتمد على عدة عوامل، منها نوع الميزان، وطريقة الاستخدام، والحالة الصحية للمستخدم....
ماسك اليدين للتفتيح بمكونات طبيعية.. السر الخفي وراء بشرة مشرقة وصافية
ماذا يحدث للجسم عند الإفطار على سكريات؟.. احذر هذه الأطعمة
يتسبب الإفطار على السكريات مباشرة في ارتفاع سريع لمستويات السكر بالدم، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الإنسولين، وهو ما قد يسبب خمولًا مفاجئًا وإرهاقًا، ويتسأل الكثير ماذا يحدث للجسم عند الإفطار على السكريات؟...