يحتاج مرضى القلب إلى اتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان لضمان صيام آمن، وإليك نصائح غذائية لمرضى القلب لتجنب المشكلات الصحية في رمضان...
منخفض جوي يضرب البلاد.. و4 نصائح للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا
تشهد الأيام المقبلة انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة، ما يؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالأمراض الموسمية مثل نزلات البرد، الإنفلونزا، والتهابات الجهاز التنفسي....
مكياج خفيف وسريع للمرأة العاملة لجاذبية لا مثيل لها في أقل وقت ممكن
تأثير تدخين الفيب على الرئة والقلب.. «لن يخبرك به أحد»
تزايدت شعبية التدخين الإلكتروني الفيب، كبديل للسجائر التقليدية، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو التأثير الخطير لهذا السلوك على صحة القلب والرئتين، وإليك الحقيقة التي ما لا يخبرك به أحد...
فاكهة مذهلة على السحور تمنحك طاقة وتحميك من العطش طوال اليوم
في السطور التالية، يرصد «الوطن» تفاصيل وفوائد فاكهة مذهلة على السحور تمنحك طاقة وتحميك من العطش طوال اليوم، احرص على تناولها يوميًا طوال شهر رمضان....