لايف ستايل

موعد عيد الأضحى المبارك فلكيا.. 5 أيام إجازة

موعد عيد الأضحى المبارك فلكيا.. 5 أيام إجازة

أوضحت الحسابات الفلكية، أنه من المتوقع أن يكون اليوم التاسع من ذي الحجة (يوم عرفة) موافقًا ليوم الخميس الموافق 5 يونيو 2025، وعليه فإنه من المتوقع أن يكون أول أيام عيد الأضحى المبارك موافقًا ليوم الجمعة 6 يونيو 2025....

المزيد ...

لايف ستايل

تجنّب هذه العادات في الصيف لحماية صحتك من الجفاف وضربات الشمس

تجنّب هذه العادات في الصيف لحماية صحتك من الجفاف وضربات الشمس

مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة، تزداد خطورة بعض العادات الخاطئة التي قد يقع فيها الكثيرون دون وعي، ما يعرّضهم لمضاعفات صحية تبدأ بالإجهاد وتنتهي أحيانًا بضربات الشمس أو الجفاف الحاد....

المزيد ...

لايف ستايل

عاجل: موعد عيد الأضحى المبارك فلكيا.. 5 أيام إجازة

عاجل: موعد عيد الأضحى المبارك فلكيا.. 5 أيام إجازة

أوضحت الحسابات الفلكية، أنه من المتوقع أن يكون اليوم التاسع من ذي الحجة (يوم عرفة) موافقًا ليوم الخميس الموافق 5 يونيو 2025، وعليه فإنه من المتوقع أن يكون أول أيام عيد الأضحى المبارك موافقًا ليوم الجمعة 6 يونيو 2025....

المزيد ...

لايف ستايل

لا تتجاهل الإشارات الصامتة.. 18 علامة قد تنقذ حياتك من السرطان

لا تتجاهل الإشارات الصامتة.. 18 علامة قد تنقذ حياتك من السرطان

الوعي بالتغيرات التي تطرأ على الجسم يُعد من أبرز الوسائل لحماية الصحة العامة، فأعراض بسيطة قد تكون إنذارًا مبكرًا للإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان، مما يجعل الانتباه لها ومتابعتها طبيًا أمرًا بالغ الأهمية....

المزيد ...

لايف ستايل

الروشتة الغذائية لليوم التالي لشم النسيم.. جدول لتنظيف المعدة واستعادة التوازن

الروشتة الغذائية لليوم التالي لشم النسيم.. جدول لتنظيف المعدة واستعادة التوازن

يُعاني الكثير من اضطرابات هضمية بعد الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم، مما يستدعي اعتماد نظام غذائي مُنقٍ يعيد التوازن للجسم، ويوصى باتباع حمية غذائية في اليوم التالي تركز على السوائل والخضروات والفواكه....

المزيد ...