تناول الفسيخ دون اتباع إجراءات السلامة الغذائية قد يشكل خطرًا صحيًا، حيث يحتوي على بكتيريا سامة قد تؤدي إلى التسمم الغذائي الحاد، وتوصي وزارة الصحة وخبراء التغذية بنقع الفسيخ في الخل والليمون لمدة لا تقل عن 4 ساعات....
احذر شرب المياه الغازية بعد تناول الملوحة.. تسبب حموضة وانتفاخ
حذر خبراء التغذية من مخاطر شرب المياه الغازية بعد تناول الأسماك المملحة، حيث يؤدي ذلك إلى احتباس الأملاح في الجسم، مما يزيد من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والانتفاخ، وعسر الهضم، ومشكلات صحية أخرى....
إشراقة العيد تحصلين عليها بأفضل هايلايتر يمنحكِ توهجاً طبيعياً
صيحات جمالية للعيد على طريقة مدونات الموضة لإطلالة عصرية متألقة
احذر الإفراط في تناول الكعك.. يحوي نسبة عالية من الدهون والسكريات
يُعد الكحك من المأكولات الرئيسية خلال عيد الفطر، لكن الإفراط في تناوله قد يسبب أضرارًا صحية خطيرة، فيحتوي الكحك على نسبة عالية من الدهون والسكريات التي تؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي، وترفع معدلات السكر في الدم....