صحة ورشاقة

في هذه الحالة يصبح الكافيين مميتاً

في هذه الحالة يصبح الكافيين مميتاً

الخليج 365 - متابعات حذر أطباء من تناول كميات كبيرة من الكافيين، خصوصاً من مسحوق الكافيين النقي، الذي قد يكون مميتاً. ووفقاً لتقرير صادر عن المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر، فإن تناول ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكافيين المركز، يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، بل وحتى إلى الوفاة. وأشار المعهد، إلى أن الكميات القليلة من …...

المزيد ...

صحة ورشاقة

دراسة تكشف عن تأثير خطير من قلة النوم

دراسة تكشف عن تأثير خطير من قلة النوم

الخليج 365 - متابعات كشفت دراسة علمية أن ضعف جودة النوم في منتصف العمر المبكر، له تأثير خطير على صحة الدماغ. وأشارت إلى أن قلة النوم في تلك المرحلة تحديدا، قد يكون مرتبطا بعلامات شيخوخة الدماغ بشكل أسرع في وقت لاحق من الحياة. وأبرز البحث الذي نُشر في مجلة “Neurology” الطبية للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب، أن الأشخاص في …...

المزيد ...