هل الصفات الشخصية لطفلك مكتسبة أم موروثة؟ وما مفهوم التفاعل الجيني- البيئي؟
نصائح لتجنب الضغط النفسي للأمهات الجدد ما بعد الولادة
تتعرض بعض الأمهات الجدد إلى بعض الضغوط النفسية في قترة النفاس وهي فترة ما بعد الولادة مباشرة، وتصل إلى حد عدم تقبل التعامل مع الرضيع وتلبية طلباته. هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لتجنب الإصتبة بهذا الضغط النفسي وهي كالتالي : ١ - اعتني بنفسك، نامي وكلي جيداً ولا تشعري بالذنب تجاه مشاعرك، كونك مصابة باكتئاب لا يعني أنك أم أقل من باقي...
نصائح للرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا لحماية صحة الرضيع
تبحث الكثير من الأمهات الجدد عن نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا للتمكن من حماية صغيرها من العدوى.تكمن أهمية معرفة نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا في الحفاظ على صحة الطفل الرضيع من خلال اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب انتقال عدوى الأنفلونزا له.وبالرغم من أن لبن الأم لا ينتقل من خلاله عدوى الإنفلونزا إلا أنه يمكن أن يصاب الطفل...
نصائح مفيدة للعناية بالبشرة عند وضع المكياج
بالنسبة إلى السيدات مدمني الجمال فإن وضع المكياج يوميًا هو طبيعة ثانية. كريم الأساس الممزوج تمامًا والطريقة المثالية للكحل، ولكن القيام بذلك كل يوم مع تجاهل ما تحاول البشرة إخبارك به هو خطأ فادح اتجاه بشرتك، إلى جانب استخدام منتجات مكياج عالية الجودة، من الضروري للغاية اتباع روتين صارم للعناية بالبشرة إذا كنت تريد أن تبدو بشرتك صحية ومتوهجة حتى...
خطوات تنظيف البشرة العميق في المنزل
تلجأ العديد من السيدات إلى الصالونات من أجل عمل تنظيف البشرة العميق للحصول على بشرة متألقة ونضرة، ولكن هل يمكن القيام به في المنزل؟ تابعينا لتتعرفي على خطوات تنظيف البشرة العميق في المنزل بجانب أهم ماسكات تنظيف البشرة. ما هو تنظيف البشرة العميق؟ هو طريقة تهدف إلى تنظيف البشرة جيدًا، للتخلص من بقايا مستحضرات التجميل والزيوت الدهنية والأوساخ والجلد الميت،...