صحة ورشاقة

الدكتور “النمر” يوضح: الفطور قبل 8:30 صباحًا يقلل خطر السكري

الدكتور “النمر” يوضح: الفطور قبل 8:30 صباحًا يقلل خطر السكري

الخليج 365 - متابعات أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن تناول وجبة الفطور قبل الساعة 8:30 صباحًا يرتبط بانخفاض مستويات السكر في الدم ومقاومة الإنسولين، وهو ما يُعد مؤشرًا مهمًا في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وجاء ذلك في توضيح طبي قدّمه “النمر” حول توقيت الفطور المثالي، مشيرًا إلى أن التبكير …...

المزيد ...