الامارات | نجح معرض «من الشارقة إلى روما عبر طريق البهارات»، الذي احتضنه مبنى «كوريا يوليا»، مقر مجلس الشيوخ الروماني التاريخي More......
الامارات | «أسمع صدى صوتك مع ضجة الناس»
الامارات | من كلمات صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، تألقت الفنانة More......
الامارات | وجهات «دبي القابضة للترفيه» تفوز بـ 4 جوائز في «مينا لاك»
الامارات | حققت مجموعة دبي القابضة للترفيه، إحدى أكبر المجموعات الترفيهية المتنوعة في المنطقة، حضوراً لافتاً في حفل توزيع جوائز More......
الامارات | «مدارس الحياة» في دبي جاهزة للصيف بـ 18 فعالية
الامارات | كشفت هيئة الثقافة والفنون في دبي أن مشروعها «مدارس الحياة»، المبادرة التي تندرج ضمن استراتيجية جودة الحياة في دبي، More......
نظام تخسيس صحي لفقدان من 2 إلى 4 كيلو شهريا.. ماذا تعرف عن عجز السعرات؟
يعتبر عجز السعرات الحرارية تناول سعرات أقل من احتياج الجسم، مما يدفعه لحرق الدهون المخزنة وفقدان الوزن، ويكون فقدان الوزن الصحي من 2-4 كجم شهريًا مع عجز معتدل، مع ضرورة تنويع الغذاء وممارسة الرياضة....