لايف ستايل

قرية برازيلية تعيش في عزلة عن العالم الخارجي بسبب مرض نادر.. ما أعراضه؟

قرية برازيلية تعيش في عزلة عن العالم الخارجي بسبب مرض نادر.. ما أعراضه؟

متلازمة سبوان هي اضطراب وراثي نادر ينتج عن طفرة جينية متنحية تؤثر على الجهاز العصبي المركزي، مسببة ضعفا تدريجيا في الحركة وتدهورا عصبيا مستمرا، وتنتشر بشكل أكبر في المجتمعات التي تشيع فيها زيجات الأقارب....

المزيد ...

لايف ستايل

تعرف على أضرار تجاهل هذا العنصر في نظامك الغذائي الغني بالبروتين

تعرف على أضرار تجاهل هذا العنصر في نظامك الغذائي الغني بالبروتين

اتباع نظام غذائي غني بالبروتين دون الاهتمام بالألياف يشبه بناء منزل بدون أساس قوي، فالألياف هي الأساس الذي يدعم الجهاز الهضمي ويجعل الجسم يستفيد من البروتين بطريقة فعالة....

المزيد ...

لايف ستايل

أطعمة قد تبدو ضارة لكنها تساعد في التخفيف من الصداع النصفي

أطعمة قد تبدو ضارة لكنها تساعد في التخفيف من الصداع النصفي

يُعد الصداع النصفي حالة معقدة تمر بأربع مراحل تؤثر على الدماغ والأوعية الدموية، كما كشفت دراسات أن أطعمة مثل الكوكاكولا والبطاطس المقلية تحتوي على مكونات قد تساعد في تخفيف الأعراض عبر موازنة السكر والكهارل....

المزيد ...