لايف ستايل

7 أطعمة صيفية تقلل عسر الهضم وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي

7 أطعمة صيفية تقلل عسر الهضم وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي

يعاني الكثير خلال فصل الصيف من مشكلة عسر الهضم التي تسبب لهم شعورا بالثقل وعدم الراحة بعد تناول الطعام، نتيجة تغيرات نمط الحياة والتغذية، وارتفاع درجات الحرارة، ويتسبب عسر الهضم في أعراض مزعجة كالحموضة والانتفاخ....

المزيد ...

لايف ستايل

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 20 مايو/ أيار 2025

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 20 مايو/ أيار 2025

قد تمضي اليوم بين إحساس بالسكينة وآخر بالقلق الخفي كأنّك تتأرجح بين الرضا والتساؤل، أو قد يحمل لك هذا اليوم عدد من التحدّيات المهنية التي من شأنها أن تستفزّ طموحك.. هذا ما تخبر به الأبراج بعض الأشخاص اليوم. فماذا يخبئ لك الفلك اليوم؟ ما هي توقعات برجك حول جوانب حياتك المختلفة؟ تابع قراءة السطور التالية. توقعات برج الحمل اليوم ...

المزيد ...