لايف ستايل

قبل فوات الأوان.. كيف تكتشف إصابة طفلك الرياضي؟

قبل فوات الأوان.. كيف تكتشف إصابة طفلك الرياضي؟

تزايد إصابات الأطفال في الملاعب يثير القلق، إذ يؤدي التخصص المبكر في رياضة واحدة والتدريب المكثف دون راحة إلى مشاكل صحية خطيرة، فالوقاية تبدأ بالتنوع، الراحة، التغذية السليمة، والانتباه لأي ألم أو تغير في حركة الطفل....

المزيد ...