طبقي مكياجك في المناسبات بأسلوب إليسا... وهذه الخطوات التي عليك القيام بها
لتسهيل الهضم بعد الوجبات الدسمة.. اتبع هذه الطرق
يحدث الانتفاخ بعد الوجبات الدسمة غالبًا بسبب تناول الطعام بسرعة أو بكميات كبيرة أو بسبب أطعمة غنية بالدهون أو الألياف، مما يؤدي لتراكم الغازات والشعور بالثقل والانزعاج في البطن....
فاكهة صيفية تمنحك الطاقة وتقوي عضلة القلب وتساعد على الوقاية من الشيخوخة
يعد التين البرشومي فاكهة صيفية لذيذة وغنية بالفيتامينات والألياف، فهو مفيد للهضم والمناعة وصحة العظام، لكن الإفراط فيه قد يسبب مشاكل هضمية أو يؤثر على مرضى السكري، وينصح بتناوله طازجًا وباعتدال....
لا تفعلها أثناء الجو الحار.. أخطاء شائعة تسبب الحكة في الصيف
تزداد الحكة في الصيف بسبب التعرق والحرارة والملابس غير المناسبة، ولتجنبها، ارتدِ ملابس قطنية، وابتعد عن العطور القوية، واهتم بترطيب الجلد، وإذا استمرت الحكة، استشر طبيب جلدية فورًا....
ورم نادر يهدد جيل الألفية.. ينتشر أسرع من سرطان القولون
يعتبر سرطان الزائدة الدودية مرض نادر يصعب اكتشافه مبكرا لأن أعراضه تشبه أمراض البطن العادية، والتشخيص غالبا يتم بالصدفة أثناء الجراحة، والعلاج الأساسي هو الاستئصال الجراحي، مع فرص شفاء عالية إذا اكتشف مبكرا....