إزاي تحافظي على علاقتك الزوجية؟ن إليكِ نصائح لتقوية العلاقة وتجنب المشاكل، فالعلاقة الزوجية القوية أساس استمرار التفاهم والحب والمودة بين الشريكي، لذا عليك الاهتمام به، من خلال اتباع بعض الأساليب التي تجعلها أقوى....
علامات الحمل المبكرة.. إزاي تعرفي إنك حامل قبل ميعاد الدورة الشهرية؟
تعرفي على علامات الحمل المبكرة.. إزاي تعرفي إنك حامل قبل ميعاد الدورة الشهرية؟ وتبدأ بملاحظة بعض الأعراض الواردة أدناه في فترة مبكرة من الحمل، من قبيل الإرهاق والغثيان والتبول بتواتر أكثر من المعتاد....
عودة انتشار إنفلونزا المعدة.. الفيروس القاتل يثير القلق مجددا
الفيروس القاتل إنفلونزا المعدة تسبب في قتل 80 شخصا بريطانيا كل عام، ولكن معدلات هذا العام زادت الضعف، إذ سجلت المستشفيات البريطانية 1100 مصاب هذه الأسبوع....
بـ«التعطيل الضوئي الديناميكي».. نوع من التوابل يقضي على الجراثيم القاتلة
توصل بعض الباحثون إلى إن تناول قليل من نوع من التوابل ينشط البكتيريا النافعة، ويكافح الجراثيم القاتلة، بسبب مواده الفعالة، فما هو النوع الذي أثبت فاعليته من قبل في مكافحة السرطان وتعزيز صحة القلب...
ما الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والكمية المسموحة لمرضى السكري؟
يحذر استشاري التغذية العلاجية، ومدربوا اللياقة البدنية، مرضاهم من ضحايا السكري من تناول الكربوهيدرات (هي الأطعمة التي تتحول إلى غلوكوز بعد هضمها) إذ اكتسبت سمعة سيئة، تحديدًا لمرضى السكر...