لايف ستايل

«لو خايف على صحتك».. فواكه يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي

«لو خايف على صحتك».. فواكه يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي

تعد الفواكه منخفضة السعرات الحرارية خيارا مثاليا لمن يسعى للحفاظ على صحته والتمتع بجهاز مناعي قوي وصحة هضمية ممتازة، فالفواكه مثل التوت، الفراولة، البرتقال، والتفاح تعد من أفضل الخيارات لتعزيز المناعة وتحسين الهضم....

المزيد ...

لايف ستايل

رغم فوائده الكثيرة.. أضرار الإفراط في تناول الزنجبيل

رغم فوائده الكثيرة.. أضرار الإفراط في تناول الزنجبيل

يعد الزنجبيل من الأعشاب ذات الشهرة الواسعة في عالم الطب الطبيعي، لما له من خصائص مميّزة في تقوية المناعة، وتخفيف آلام المعدة، ومقاومة الالتهابات، إلا أن الإكثار من تناوله قد يحول فوائده إلى أضرار....

المزيد ...

لايف ستايل

عاجل: عدوى منتشرة تشبه الجدري وترعب الأمهات.. تعرف على فيروس كوكساكي

عاجل: عدوى منتشرة تشبه الجدري وترعب الأمهات.. تعرف على فيروس كوكساكي

تنتاب العديد من الأمهات حالة من القلق عند ظهور حبوب حمراء على أيدي وأقدام أطفالهن، معتقدات أنها علامات إصابة بالجدري أو نوع من الحساسية، لكن في الحقيقة، قد يكون السبب هو الإصابة بفيروس كوكساكي....

المزيد ...

لايف ستايل

عدوى منتشرة تشبه الجدري وترعب الأمهات.. تعرف على فيروس كوكساكي

عدوى منتشرة تشبه الجدري وترعب الأمهات.. تعرف على فيروس كوكساكي

تنتاب العديد من الأمهات حالة من القلق عند ظهور حبوب حمراء على أيدي وأقدام أطفالهن، معتقدات أنها علامات إصابة بالجدري أو نوع من الحساسية، لكن في الحقيقة، قد يكون السبب هو الإصابة بفيروس كوكساكي....

المزيد ...