يعتبر البروتين جزءًا أساسيًا من نظام غذائى صحى، وعدم تناول ما يكفى من البروتين يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة، لذلك إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول علامات وأعراض نقص البروتين
«واتساب» تتراجع.. وتعلق التحديثات بشأن الخصوصية إلى مايو المقبل
قررت «واتساب» تعليق تحديث سياساتها بشأن حفظ بيانات المستخدمين، والذي أثار جدلا واسعا ودفع العديد من المستخدمين للتخلي عن التطبيق.وأكدت «واتساب» اليوم الجمعة، أن المستخدمين لن يتعرضوا لحجب أو حذف حساباتهم على التطبيق بحلول 8 فبراير، وسيكون بوسع المستخدمين التعرف على السياسات الجديدة حتى 15... هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه...
6 توابل سحرية للوقاية من مرض السكر والسيطرة عليه.. أهمها القرفة والكركم
يعد السكر من بين أهم خمسة أمراض مزمنة فى العالم وأيضًا أحد الأسباب الرئيسية لحدوث الإعاقة والوفيات.
