صحة ورشاقة

إليك 10 فوائد صحية وعلاجية لتناول الطحينة

إليك 10 فوائد صحية وعلاجية لتناول الطحينة

متابعة الخليج 365 - وكالات: تحتوي الطحينة على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، فهي غنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميجا 3 وأوميجا 6. كما تحتوي الطحينة على نسبة جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز والحديد والكالسيوم والصوديوم والألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، ما يجعلها خياراً جيداً للوقاية من بعض الأمراض. وتتكون الطحينة في الأساس من السمسم......

المزيد ...

صحة ورشاقة

اسباب التبول اللاارادي المفاجئ عند الكبار

اسباب التبول اللاارادي المفاجئ عند الكبار

التبول اللاإرادي من الأمراض النفسية التي تأتي بسبب فقدان السيطرة على المثانة خلال فترة الليل وأيضاً أن المصطلح الطبي هو له سلس البول الليلي وهي مشكلة حرجة جديد تصيب طبقة كبيرة من كبار السن، وأيضاً أن التبول اللاإرادي هو يعتبر […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

اعراض الوسواس القهري العدواني

اعراض الوسواس القهري العدواني

الوسواس القهري هو من أنواع الأمراض النفسية وهو عبارة عن امتلاك العقل للعديد من الأفكار والتصرفات الاندفاعية ويري العديد من الصور المتلاحقة بأنها تطفلية أو غير لائقة وهي التي ينتج عنها القلق الشديد والضغط النفسي، وأيضاً أن الشخص الي يسيطر […]...

المزيد ...