لايف ستايل

هل حبوب النوم هي حل الأرق؟.. تعرف على مخاطرها

هل حبوب النوم هي حل الأرق؟.. تعرف على مخاطرها

تعتبر الحبوب المنومة من بين العلاجات الأكثر استخدامًا لمشكلة الأرق، ولكنها قد تحمل آثارًا جانبية خطيرة قد تضر بالصحة، وعلى الرغم من فوائدها في تحسين نوعية النوم، إلا أن الإفراط في استخدامها قد يتسبب في مشاكل صحية خطيرة....

المزيد ...

لايف ستايل

إصابة بسيطة قد تكون بداية لمشكلات معقدة.. ما مخاطر ارتجاج المخ؟

إصابة بسيطة قد تكون بداية لمشكلات معقدة.. ما مخاطر ارتجاج المخ؟

يُعد ارتجاج الدماغ من الإصابات الشائعة التي قد تحدث نتيجة صدمة أو اهتزاز قوي في الرأس، وعلى الرغم من أن البعض يعتبره إصابة طفيفة يمكن التغاضي عنها، إلا أن الدراسات تؤكد أن إهمال أعراضه أو تأخير علاجه قد يؤدي إلى مضاعفات....

المزيد ...