أجمع متخصِّصو القلب على أنَّ للحفاظ على القلب سليمًا، يجب تجنُّب ما يتسبَّب في ضرره، مثل التدخين، وقلة الحركة (عدم الرياضة)، وقلة النوم، أو التعرُّض لضغوط الحياة والتوتر النفسي، أو التغذية الضارَّة؛ ممَّا يتسبَّب عنه تراكم الدُّهون والكوليسترول خاصَّة الكوليسترول الضَّار (LDL)، لأنَّ زيادته عن الحد المسموح به، يعمل على انسداد شرايين القلب؛ ممَّا يؤدِّي …...
من الصين وقبل بضعة أعوام اقتحمت (السوشيال ميديا) وحققت (تريند) لتصبح، الأكثر مُشاهَدة فى عالمنا العربى، إنها الفتاة الصينية (آسيا) العاشقة للضحكات المصرية؛ خصوصًا تلك التي يُطلقها عادل إمام. اختارت أحد مَشاهد مسرحية (شاهد ما شافش حاجة) تحديدًا الحوار الذي جرى بين عادل إمام وحاجب المحكمة، أثناء محاكمة عادل عن جريمة قتل لم يشاهد فيها …...
غير قابل للنفي. ■ الحديث عن توقيع هدنة بين القوات المسلحة السودانية ومليشيات وعصابات التمرد غير صحيح. ■ هنالك ضغوط أمريكية مكثفة على الحكومة السودانية للقبول بهدنة تسوّق لها واشنطن تحت ذرائع إنسانية. هذه الضغوط تخفي وراءها تمريرًا ناعمًا للقبول بالأمر الواقع في مسارح العمليات تمهيدًا لخطوات قادمة. ■ دوائر الداعمين للمليشيات تقوم بتدوير الحديث …...
في إطار المتابعة الميدانية لمستوى الجاهزية لاستقبال المواطنين العائدين إلى ولاية الخرطوم، قام وفد اللجنة العليا لتهيئة البيئة العامة لعودة المواطنين الي ولاية الخرطوم بزيارة تفقدية شملت عدداً من محطات الكهرباء التحويلية و التوزيعية بمحلية بحري. ضم الوفد وزير الدفاع الفريق الركن/ حسن داوؤد كبرون، و المدير العام للشركة السودانية لتوزيع الكهرباء. باشمهندس/ منتصر عبدالرحمن، …...
شاركت الفنانة مي عز الدين، في تريند الصور الفرعونية الجديد بالتزامن مع افتتاح المتحف المصري الكبير. وتألقت مي عز الدين بصور الذكاء الاصطناعي بملابس الملكات الفرعونية، ولاقت تفاعلا كبيرا من جمهورها ومتابعيها . وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية السفير محمد الشناوي بأنه من المقرر أن يُشارك في هذا الحدث التاريخي؛ ملوك وملكات وأولياء …...
