صحة ورشاقة

نظام الصيام المتقطع يحمي الكبد ويثبت الوزن

نظام الصيام المتقطع يحمي الكبد ويثبت الوزن

الخليج 365 - متابعات توصلت دراسة حديثة إلى أن نظام الصيام المتقطع يساعد في الحفاظ على وزن الجسم دون زيادة وعدم الإصابة بمرض الالتهاب الكبدي، كما يعمل كآليات مفيدة لإزالة السموم ومكافحة التهابات وتندب الكبد. وأوضحت الدراسة التي أعدها باحثون في مركز أبحاث السرطان الألماني DKFZ وجامعة توبنغن، أن نظام الصيام المتقطع يكون بنسبة 5 إلى 2 ما …...

المزيد ...

صحة ورشاقة

يكفى 15 فنجال قهوة سعودية يومياً.. تعرَّف على ٦ أعراض لزيادة الكافيين

يكفى 15 فنجال قهوة سعودية يومياً.. تعرَّف على ٦ أعراض لزيادة الكافيين

الخليج 365 - متابعات أكّدت المديرية العامة للشئون الصحية بالمنطقة الشرقية، أن القهوة صديقة كل وقت، داعية إلى أخذ لذتها وترك ضررها، مشيرة إلى أنه يجب عدم تجاوز شرب 4 أكواب قهوة سوداء يومياً “400 ملجم”، أو 15 فنجال قهوة سعودية؛ للحفاظ على صحة القلب. وأوضحت “صحة الشرقية”، أن من أعراض زيادة جرعة الكافيين “الأرق والغثيان، والصداع وآلام …...

المزيد ...

اخبار العالم

تجدد الاحتجاجات ضد “قانون روسي” في جورجيا

تجدد الاحتجاجات ضد “قانون روسي” في جورجيا

الخليج 365 - متابعات تظاهر عشرات الآلاف من المواطنين مجددا ليل السبت في العاصمة الجورجية تبليسي ضد قانون مزمع للسيطرة على النفوذ الأجنبي. وأعرب المحتجون عن استيائهم من خطط حكومتهم الموالية لموسكو. وينظر المتظاهرون إلى القانون على أنه يهدد طموح بلادهم للحصول على عضوية الاتحاد الأوربي. ورفع المتظاهرون مرة أخرى أعلام الاتحاد الأوروبي إلى جانب الأعلام الجورجية. ووفقا …...

المزيد ...

صحة ورشاقة

99% من مسكنات الألم بها مواد مخدرة

99% من مسكنات الألم بها مواد مخدرة

الخليج 365 - متابعات حذّرت دراسة حديثة أجراها علماء الأوبئة في جامعة “براون” الأمريكية، من وجود أدلة على أن العديد من الجرعات الزائدة من المخدرات قد تكون ناجمة عن الحبوب الملوثة، وعلى رأسها مسكنات الألم المنتشرة بالأسواق. وأكّدت الدراسة المنشورة في مجلة “JAMA” العلمية، أن الفحوصات المخبرية أثبتت أن 99% من الحبوب المسكنة للألم المنتشرة في الأسواق المحلية …...

المزيد ...

صحة ورشاقة

مخاوف من انتشارها.. سلالة جديدة من كورونا يصعب إيقافها !

مخاوف من انتشارها.. سلالة جديدة من كورونا يصعب إيقافها !

الخليج 365 - متابعات نقلت صحيفة «ميرور» البريطانية، عن تقارير علمية تأكيدها وجود سلالة جديدة من فايروس كورونا، يرجّح أن يكون «إيقافها أكثر صعوبة» مع زيادة مناعاتها ضد اللقاحات الحالية. ويطلق على هذه السلالة اسم FLiRT، ويعتقد أنها تشكل 25%، من حالات الإصابة بكورونا في الولايات المتحدة حالياً. وذكر موقع «ديلي ستار»، أن هناك متحورا آخر يُعرف باسم …...

المزيد ...