إضافةً إلى الظروفِ القاهِرة، الحياةُ تدور حولَ خياراتٍ نقومُ بها في مَراحل حسّاسة من حياتِنا وتطوّرنا، والمُعضلة، أنّ كثيراً من تلك الخَيارات، تظهرُ ونحنُ في مرحلةٍ معرفيةٍ نفسيةٍ قد لا تتناسبُ مع خطورةِ تلك الخَيارات، فهي ستؤثّر على حياتِنا ومُستقبلنا بقدْرٍ أكبرَ ممّا نظن، وستضطرُّنا لمُواجهةِ مُضاعفاتها حين تكون قدرتُنا على إصلاح العطَب ضعيفةً وأقلّ …...
توقَّع الملياردير» إيلون ماسك»، الرئيسُ التنفيذيُّ لشركةِ تسلا الأمريكيَّة للسيَّارات الكهربائيَّة «، أنْ يصلَ تطوير «الذكاءِ الاصطناعيِّ» إلى الحدِّ الذي يصبحُ فيه أذكَى من أذكَى إنسانٍ بحلولِ العامِ المقبلِ، أو 2026. وفي مقابلة مع الرئيس التنفيذي لصندوق الثروة النرويجي نيكولاي تانجن على تطبيق “إكس”، أشار إيلون ماسك إلى أن الذكاء الاصطناعي يعتمد بشكل كبير على …...
مَن نام قبل منتصف ليل أمس الأول السبت، واستيقظ صباح أمس، الأحد، تجنب شعورًا عظيمًا بالقلق على المنطقة، بل العالم كله، الذى بدا أنه يتجه نحو الانفجار. مَن تابع تطورات الهجوم الإيرانى متعدد الوسائل والرسائل، ما بين طائرات ومسيرات وصواريخ، تجاوزت الثلاثمائة، والتى انطلقت من الأراضى الإيرانية نحو الداخل الإسرائيلى، لا شك فكر فى سيناريوهات …...
قال خبراء فى العلاقات الدولية إن الهجوم الإيراني على إسرائيل جاء نتاجًا لتفاهمات بين إيران وأمريكا، حيث توقع الدكتور طارق فهمى، أستاذ العلوم السياسية بجامعة القاهرة، أنه لن تكون هناك موجة ثانية من الصواريخ الإيرانية ضد إسرائيل، وأن رئيس وزراء الاحتلال، بنيامين نتنياهو، ربح من هذه الضربة، فيما قال الدكتور محمد اليمنى، الخبير فى العلاقات …...
يتطلب فقدان الوزن “إرادة حديدية” للابتعاد عن الوجبات السريعة المغرية والحلويات، إلى جانب الالتزام بممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي.وكشف خبراء الصحة واللياقة البدنية في Goal Plans عن خطأ شائع، يرتكبه الكثير من الناس، يمنع فقدان الوزن ويجلب الإحباط لدى البعض.وقالوا إن متابعة الوزن باستمرار باستخدام الميزان قد يؤدي إلى تخلي الأشخاص عن نظامهم الغذائي …...
