اخبار الخليج

نصائح لمريض #السكري.. تناول وجباتك بهذه الطريقة ولاحظ تحسن صحتك

نصائح لمريض #السكري.. تناول وجباتك بهذه الطريقة ولاحظ تحسن صحتك

كشف باحثو جامعة تورنتو الكندية أن تحوّل مريض السكري إلى الأطعمة السائلة (الشوربة)، يخفّض وزنه وضغط الدم المرتفع، كما يحسّن حالته الصحية.   ووفق RT، يؤكد الخبراء في تقرير نشرته مجلة Diabetes Care، أن حياة المريض تشهد تحسناً ملحوظاً بمجرد تغيير عاداته الغذائية باستبدال الوجبات بـ«حساء» رغم احتوائها نسبة وكمية البروتينات والكربوهيدرات نفسها، إذ تساهم … إقرأ المزيد »...

المزيد ...

فن ومشاهير

شاهد.. رانيا يوسف: صباح النشاط والرياضة

شاهد.. رانيا يوسف: صباح النشاط والرياضة

من الواضح حرص الممثلة المصرية ​رانيا يوسف​ على متابعة التمارين الرياضية حيث نشرت احدث فيديو لها عبر مواقع التواصل الاجتماعي خلال متابعة الرياضة في صف الـ spinning وعلقت: ” صباح النشاط والرياضة “. صباح النشاط والرياضة

المزيد ...