بطولة “WBC Boxing Grand Prix” تعود إلى الرياض: ٦٤ ملاكمًا يتنافسون في المرحلة الثانية هذا الشهر
خطوات تجنبك الشعور بالانتفاخ بعد الأكلات الدسمة فى العيد
خطوات تجنبك الشعور بالانتفاخ بعد الأكلات الدسمة فى العيد 'خطوات تجنبك الشعور بالانتفاخ بعد الأكلات الدسمة فى العيد'
قبل فوات الأوان.. كيف تكتشف إصابة طفلك الرياضي؟
تزايد إصابات الأطفال في الملاعب يثير القلق، إذ يؤدي التخصص المبكر في رياضة واحدة والتدريب المكثف دون راحة إلى مشاكل صحية خطيرة، فالوقاية تبدأ بالتنوع، الراحة، التغذية السليمة، والانتباه لأي ألم أو تغير في حركة الطفل....
