توقيت تناول السحور لمرضى السرطان يعد عاملاً مهمًا في الحفاظ على صحتهم أثناء الصيام، و ينصح الأطباء بتناول وجبة السحور قبل النوم بساعتين على الأقل لتقليل الشعور بالغثيان والتخمة، فكيف يمكن لمرضى السرطان تحقيق التوازن؟...
الإسهال في رمضان.. طرق العلاج وأفضل الأطعمة لمواجهته
أصدرت هيئة الدواء المصرية مجموعة من التوصيات للوقاية من الإسهال خلال شهر رمضان، مشددة على أهمية النظافة الشخصية، تخزين الطعام بشكل صحيح، وتجنب تناول الأطعمة الفاسدة، وفي حال حدوثه، يجب شرب السوائل وتجنب الأطعمة الدسمة....
الحلويات الرمضانية.. كيف يؤثر تناول الكنافة والقطايف على الجسم؟
تحظى الكنافة والقطايف بشعبية كبيرة خلال شهر رمضان، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى مشكلات صحية مثل زيادة الوزن، اضطرابات الهضم، وأمراض القلب، ويحذر خبراء التغذية من تأثير هذه الحلويات الغنية بالسكر والدهون على الصحة....
كيف تسهم الخلايا الجذعية في نشأة سرطان المبيض؟.. دراسة تفجر مفاجأة
يُعد سرطان المبيض من أخطر أنواع السرطان التي تُصيب النساء، حيث يُعرف باسم القاتل الصامت بسبب غموض أعراضه وصعوبة اكتشافه في مراحله المبكرة، وتؤدي هذه العوامل إلى تأخير التشخيص، مما يقلل من فرص العلاج الفعّال....
أيهما أفضل للصحة في رمضان.. الفواكه المجففة أم الحلويات؟
تُعتبر الفواكه المجففة من الأطعمة الأساسية على مائدة الإفطار في رمضان، حيث تمد الجسم بالطاقة والسكريات الطبيعية التي تعوض نقصها بعد ساعات الصيام الطويلة، ولها أيضًا فوائد عديدة لصحة القلب، الذاكرة، والجهاز الهضمي....