الامارات | وسط أجواء رمضانية مميزة تجمع المسحراتي (بوطبيلة) والمطاعم وأكشاك التسوق لبضائع مختلفة، تبدأ من الطعام ومونة البيوت لتصل More......
فواكه غنية بالماء بديلا لحلويات رمضان.. احرص على تناولها
مع كثرة تناول الحلويات في رمضان، يحذر خبراء التغذية من تأثيرها السلبي على الصحة، كارتفاع السكر وزيادة الوزن، فالاعتماد على الفواكه الغنية بالماء والفيتامينات كبديل صحي، تحافظ على ترطيب الجسم وتعزيز الهضم خلال وقت الصيام....
تحذير لمرضى الكوليسترول من شرب القهوة في رمضان.. «خطر على قلبك»
يجهل كثيرون أن طريقة تحضير القهوة قد تؤثر على صحة القلب، خاصة لمرضى الكوليسترول، ففي رمضان، تزداد العادات الغذائية الخاطئة، ما قد يسبب مشاكل صحية خطيرة...
الزبادي قبل النوم في رمضان.. مفيد أم مضر؟
يلجأ البعض إلى تناول الزبادي قبل النوم في رمضان اعتقادًا بأنه يعزز الشعور بالشبع ويقلل العطش، لكن بعض الأطباء يحذرون من أضرار محتملة لهذه العادة خاصة على الجهاز الهضمي وحموضة المعدة، فهل من الآمن تناوله ليلاً؟...
