يُعد سرطان المبيض من أخطر أنواع السرطان التي تُصيب النساء، حيث يُعرف باسم القاتل الصامت بسبب غموض أعراضه وصعوبة اكتشافه في مراحله المبكرة، وتؤدي هذه العوامل إلى تأخير التشخيص، مما يقلل من فرص العلاج الفعّال....
أيهما أفضل للصحة في رمضان.. الفواكه المجففة أم الحلويات؟
تُعتبر الفواكه المجففة من الأطعمة الأساسية على مائدة الإفطار في رمضان، حيث تمد الجسم بالطاقة والسكريات الطبيعية التي تعوض نقصها بعد ساعات الصيام الطويلة، ولها أيضًا فوائد عديدة لصحة القلب، الذاكرة، والجهاز الهضمي....
