لايف ستايل

مخاطر الجلوس الخاطئ للأطفال.. طبيب عظام يقدم روشتة للوقاية منها

مخاطر الجلوس الخاطئ للأطفال.. طبيب عظام يقدم روشتة للوقاية منها

الجلوس الخاطئ للأطفال يسبب تقوسًا في الظهر وتشوهات بالعمود الفقري، وقد يؤدي لمشكلات في النمو على المدى الطويل، وينصح الأطباء بوضعية جلوس سليمة، وتمارين تقوية للعضلات، وتغذية جيدة، مع متابعة طبية لتفادي المضاعفات....

المزيد ...

لايف ستايل

طبيب يوضح هل الخلع المتكرر للكتف له علاقة بنقص الفيتامينات؟

طبيب يوضح هل الخلع المتكرر للكتف له علاقة بنقص الفيتامينات؟

الكتف هو واحد من أكثر مفاصل الجسم حركة ومرونة، لكنه في نفس الوقت من أكثرها عُرضة للإصابات، خاصة بين الرياضيين، ومن أخطر هذه الإصابات الخلع المتكرر للكتف، وهي حالة تُسبب ألمًا حادًا وفقدان القدرة على الحركة....

المزيد ...

لايف ستايل

سيناريوهات التعافي بعد جراحة مسمار نخاعي.. دكتور علاج طبيعي يكشف خطة تأهيل القندوسي

سيناريوهات التعافي بعد جراحة مسمار نخاعي.. دكتور علاج طبيعي يكشف خطة تأهيل القندوسي

الكسر المضاعف هو كسر في العظام يصاحبه تمزق في الجلد وخروج جزء من العظم للخارج، مما يجعله أكثر خطورة من الكسر العادي، ويتطلب تدخلاً جراحيًا عاجلًا مثل تركيب مسمار نخاعي، ويحتاج لفترة تأهيل طويلة لتجنب المضاعفات....

المزيد ...