صحة ورشاقة

مع اقتراب «العيد».. هذه الكمية من اللحوم مثالية للجسم في اليوم

مع اقتراب «العيد».. هذه الكمية من اللحوم مثالية للجسم في اليوم

متابعة الخليج 365 - وكالات: أَوْضَحَ الدكتور مجدي نزيه، أستاذ ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي المصري للتغذية، أن الكمية الأفضل التي يمكن للشخص تناولها خلال أَيَّام العيد من لحوم الأضحية هي 125 جراماً للفرد في اليوم. وقال “نزيه”: إن “البتلو يختلف عن بَاقِي أنواع اللحوم في أنه على الرغم من مذاقه الجيد والشهي، وكونه خفيفاً في......

المزيد ...

اخبار السعوديه

السعودية | الدفاع المدني ينفذ فرضية لانهيار مبنى مأهول بالحجاج في حي العزيزية

السعودية | الدفاع المدني ينفذ فرضية لانهيار مبنى مأهول بالحجاج في حي العزيزية

السعودية | ضمن جهود المديرية العامة للدفاع المدني لرفع درجة استعداد فرق الدفاع المدني والجهات المشاركة لمواجهة أي طارئ –لا سمح الله – قد يقع خلال موسم الحج لهذا العام 1438هـ، وفي إطار الخطة العامة للطوارئ لوضع تنظيم قادر على توزيع المسؤوليات والقيام بالمهام المنوطة بكل جهة، نفذت قوات الدفاع المدني ، فرضية لمواجهة احتمالات انهيار مبنى مأهول بالحجاج في حي العزيزية الشارع العام بالعاصمة المقدسة. وذلك…

المزيد ...