يحرص العديد من الأشخاص على أن يتضمن نظامهم الغذائي الصحي الكثير من الحليب ومنتجات الألبان الأخرى، لكن هل هذا بالفعل أمر ضروري، أم أنه يمكن استبدال هذه المنتجات؟. وفق تقرير لمؤسسة “Consumer Reports” غير الربحية، أوردته صحيفة “واشنطن بوست” الأميركية، فإن هناك الكثير من المعلومات المتضاربة حول الحاجة إلى الألبان أو حتى ما إذا كانت …...

المزيد ...

ومرة أخرى يتفجر السؤال المر: هل الولايات المتحدة جزء من المشكلة أم الحل لأزمات الشرق الأوسط؟، وبالرغم من أن التجارب المريرة خلال العقود الماضية تؤكد أنها بلاشك جزء كبير من مشكلات الشرق الأوسط؛ سواء بغزو العراق أو دعم وتبني إنشاء الجماعات المتطرفة والإرهابية؛ مثل القاعدة وداعش أو الحركات المتمردة؛ مثل قوات الدعم السريع في السودان …...

المزيد ...