لن تتخيل تأثير تناول "التونة" على صحة دماغك والكوليسترول 'لن تتخيل تأثير تناول "التونة" على صحة دماغك والكوليسترول'
«مش 3 لتر».. احسب احتياجات جسمك اليومية من الماء وفقا لوزنك ونشاطك
يعتقد الكثيرون أن تناول 3 لتر من الماء يوميًا هو القاعدة المثالية للحفاظ على الترطيب، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن الاحتياج الفعلي للماء يختلف بين الأفراد حسب عدة عوامل مثل النشاط البدني، المناخ، والعوامل الصحية...
تناوله مع العسل والليمون.. مشروب طبيعي يقوي المناعة ويحارب نزلات البرد
مشروب طبيعي يواجه انخفاض درجات الحرارة ويقوي المناعة، فمع انتهاء شهر رمضان وتقلبات الجو بين الحرارة والبرودة، تبدأ نزلات البرد في الظهور بقوة، مما يجعل الكثيرين يلجؤون للمشروبات الدافئة والطبيعية...
الامارات | «رمضانيات بيت الحكمة».. تجربة ثقافية وترفيهية
الامارات | وسط أجواء رمضانية استثنائية، أطلق «بيت الحكمة» في الشارقة فعالية «رمضانيات»، التي تستمر حتى السادس من أبريل المقبل، More......
الامارات | مغني الراب ستورمزي يحصل على «دكتوراه فخرية»
الامارات | سيحصل مغني الراب البريطاني ستورمزي على شهادة فخرية من جامعة كامبريدج البريطانية، التي منح فيها منحاً دراسية لطلاب من More......