شكرا لقرائتكم خبر عن معهد التغذية يكشف عن نصائح مهمة للطلاب فى شهر رمضان.. اعرف التفاصيل والان مع تفاصيل الخبر
القاهرة - سامية سيد - كتب وليد عبد السلام
الأحد، 09 مارس 2025 11:29 صكشف المعهد القومى للتغذية عن سلسلة من النصائح الهامة للطلاب في شهر رمضان والتى تضمنت :-
- تجنب الأكل المقلى والحلويات
- تناول المكسرات ويفضل الغير مملحة
- تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة
- تناول البروتينات مثل السمك
- تناول الشكولاته الدارك
يمكنكم متابعة أخبار مصر و العالم من موقعنا عبر جوجل نيوز
