لايف ستايل

اعرف موعد عودة التوقيت الصيفي وتأثيره على الصحة العامة والنفسية

اعرف موعد عودة التوقيت الصيفي وتأثيره على الصحة العامة والنفسية

مع عودة التوقيت الصيفي، تثار التساؤلات حول تأثيره على الصحة العامة والنفسية، وهل هو وسيلة لتحسين الإنتاجية وتوفير الطاقة، أم أنه يسبب اضطرابات في الساعة البيولوجية تؤثر على النوم والمزاج؟...

المزيد ...