يعد الفلفل الأسود من العناصر الغنية بمضادات الأكسدة، وهذا ما يجعله يساعد على دعم الصحة العامة للجسم، بالإضافة إلى حماية الخلايا من التلف، بالإضافة إلى العديد من فوائد الفلفل الأسود التي يمكن معرفتها في التقرير التالي.....
«خلي رمضانك صحي».. كيف يتعامل مرضى الحساسية الصدرية مع الصيام؟
يتطلب صيام مرضى الحساسية الصدرية اتباع إرشادات صحية دقيقة للحفاظ على استقرار حالتهم خلال شهر رمضان، ومع تغيرات الطقس، يزداد خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي، فكيف يتعامل مرضى الحساسية الصدرية مع الصيام بأمان؟...
الامارات | الكربوهيدرات "وقود الجسم".. فما عواقب نقصها؟
الامارات | تشير خبيرة التغذية الدكتورة يكاتيرينا شيرشوفا إلى أن الكربوهيدرات أصبحت في السنوات الأخيرة، موضوعا للأساطير الغذائية More......
في يوم المرأة العالمي تألقي بعطور راقية صممتها نساء رائدات في المجال
اعتني بنفسك في رمضان.. هل يؤثر الصيام على صحة عظام مرضى الهشاشة؟
يسهم الصيام في تحسين صحة العظام عبر تحفيز امتصاص المعادن وتعزيز كثافة العظام، إلا أن تأثير الصيام على صحة العظام لمرضى هشاشة العظام يثير جدلًا بين الأطباء، إذ يرون أنه قد يكون مفيدًا لتحفيز هرمون النمو وتقوية الهيكل....