الامارات | في واحدة من أكثر الحالات الطبية ندرة وخطورة، خضعت شابة أمريكية تُدعى ميغان كينغ لعملية جراحية طارئة لإنقاذ حياتها بعد More......
الامارات | اعتقال فرنسي وابنه أكلا في 100 مطعم دون أن يدفعا الفاتورة
الامارات | أُلقي القبض مؤخرًا على رجل يبلغ من العمر 48 عامًا مع ابنه البالغ 18 عامًا بتهمة الاحتيال على حوالي 100 مطعم في منطقة More......
الامارات | قتلت كلبها في حمّام المطار بعدما منعها من اصطحابه إلى الطائرة
الامارات | قالت السلطات الأمريكية إن امرأة أغرقت كلبها في حمام مطار فلوريدا، ثم صعدت على متن رحلتها الدولية بعد أن مُنعت من إحضار More......
عادات لا تفعلها قبل النوم.. تسبب الأرق وتقلل راحتك
جودة النوم عامل أساسي للصحة، ويؤثر عليها عدة عوامل، ولتحسينها، ينصح بتحديد موعد نوم منتظم، خلق بيئة مريحة، تجنب الشاشات قبل النوم، ممارسة الرياضة بانتظام، تقليل الكافيين، تناول عشاء خفيف، واستخدام تقنيات الاسترخاء....
الامارات | كيف يُقلل الزبادي مشاعر القلق والتوتر؟
الامارات | يُعرف الزبادي بفوائده الصحية، خاصة لاحتوائه على البروبيوتيك، المفيد لصحة الإنسان. وأفادت دراسة هولندية بأن تناول More......